29/06/2016

Creme Verde de Brócolis








Este creme verde de brócolis,é para aqueles que detestam o mesmo hehehe...Meu filho não gosta,porém comeu meu creme hehehe..fica aí a dica para você mamãe que tem essa dificuldade assim como eu de ingerir certos alimentos na rotina dos filhos!

Bom...cozinhe por uns 2 minutos,alguns ramos de brócolis que ele fique verde....coloque para triturar no liquidificador com salsinhas,cebolinhas,alho,orégano e sal à gosto com nata junto....substitua a nata por leite de coco ou bebida de castanhas por exemplo,que ficará uma delícia também...acrescente um pouco de azeite de oliva e bata..se for necessário,acrescente mais azeite até ficar a consistência desejada!
E está pronto...não esqueça de guardar na geladeira!






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