26/08/2016

Pão Sanduba Low Carb








Para quem está de Dieta e ama pão,vai gostar da receita de hoje...Um "sandubão" para saciar aquela fome de leão hehehe ... e o mais legal de tudo,é saber que é saudável,fácil e rápido de fazer,porque é feito no microondas \o/
Low Carb significa baixo carboidrato e quanto mais baixo carbo,menos "pneuzinhos" hehehe

Bom,espero que gostem e mudem os ingredientes se desejar.

Bjus : )










INGREDIENTES:
  • 3 ovos caipiras
  • 250g/ml  amendoim triturado
  • 200 g/ml de farinha de coco
  • 2 colheres de nata
  • 100g de queijo Prato ralado
  • bicarbonato de sódio + cremor tártaro

RECHEIO: alface,tomate,calabresa,nata,lemon pepper,queijo prato em fatias,azeite de oliva,ovos.


Misture todos os ingredientes da massa,coloque em uma forma de silicone e leve ao microondas por cerca de 7 minutos.Depois,corte ao meio e recheie.Bom Apetite!







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DAS NOVAS RECEITAS : )








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